در حقیقت تفریط همان افراط است .

مثال :

در شرق  افراط در حجاب

در غرب  افراط در بی حجاب

در شرق افراط در دین

در غرب افراط در بی دینی

در ...........

....................

 چیزی که هست از میانه خبری نیست !

این لجام گسیخته (نفس . ego )همه ی سعی اش که تو  در افراط باشی یا در تفریط .

.

چون دولت عاشقی در آمد

اینها همه از میانه برخاست

 

سودای زلف او همه کس می‌پزد ولی

این دولت از میانه نسیم صبا ببرد

 

تا نقش خیال دوست با ماست 

این‌ها همه از میانه برخاست

 

همه اخلاق نیکو در میانه است

میانه چون صراط مستقیم است